好書推薦-當佛陀走進酒吧
本書的目的在檢視你生命的每一個角落，不論有多麼混亂，只要應用書中所提供清楚易懂的禪修方法，一切問題皆可迎刃而解。
在傳統的藏傳佛教中，我們有一群超級朋友，這些超級朋友是四種虛構的和非虛構的動物，代表我們修持智慧與慈悲的四個不同面向，分別是老虎、雪獅、大鵬金翅鳥（半鳥半人）和龍，這四者即是為人所知的「香巴拉四威嚴」。
老虎體現了三種主要的特質：明辨洞察、溫柔和精準。牠的感官與周遭世界協調一致，換句話說，牠處於當下，對日常環境保持覺察。
雪獅不受被情緒弄得團團轉的折磨，牠保持活躍、精力充沛和青春年少。
大鵬金翅鳥遠離希望與恐懼的陷阱，無所畏懼地把自己供養給一切眾生，而不擔心人們對牠有什麼想法。
龍的道路是用開放的態度面對生命必須經歷的各種經驗，而且最重要的是，把障礙當作你在修道上前進的燃料。
在本書中，作者帶領我們探索上述香巴拉傳承的四威嚴和藏傳佛教的三乘，他用平易近人的話語、舉了許多貼近生活的實例，幫助你用正念和慈悲，面對生活中的困境。譬如：你覺得自己的人生一團混亂，不論你多麼努力，就是沒辦法按照想要的方式過生活；你想要尋覓一段浪漫的兩性關係、維繫同儕間的友誼、營造美滿和諧的家庭生活、有足夠的錢支付帳單……，你盡力想要持守這一切，卻因疏於照顧自己而感到筋疲力竭。
本書作者是一位新一代的禪修大師，累積超過十年的禪修體驗，他告訴我們，一切問題的解答，都包含在佛陀的教法中。在這本書裡，作者會提供許多有用的禪修方法、簡單的修行法門和忠告，引領你深入認識你的自心，用不同的觀點來審視你的問題，一一解答你的疑惑。
讀者好評推薦
◎閱讀過程中，我已經不知道畫了多少重點了！強力推薦！這本書讓你能夠用新觀點來看事情。（讀者W.）
◎從80年代開始，我就開始禪修了，也不知道讀了多少這方面的書。但是如你所想像的，大部分不是很難懂，就是內容很枯燥。這本書不一樣。作者不從教條開始，他的禪修方法很簡單，用日常的語彙，沒有專有名詞。你會更有覺知的去面對世界，心靈上更平和。（讀者M. M.）
◎這本書給了很多實用的建議和分法，讓我們能夠訓練自己的心，並讓自己從每天的壓力及煩躁中安頓下來。我才試了一些，就發現很容易就讓我瘋狂且自言自語的心平靜下來。（讀者S. H.）
◎如果你尋尋覓覓，想要進入靈性世界，又或許你需要別人推你一把或提供你指引，這本書是很棒的開始。（讀者A. B.）
◎ 我從小就是個天主教徒，目前是個執業的心理醫生。這本書讓我感受到一種對人性誠摯的愛。它也像是一張藍圖，教人如何自愛和愛人。此書已成為我的私人珍貴收藏，也推薦給所有關注生命的讀者。（讀者J. B. N.）
作者簡介：
羅卓‧林茲勒（Lodro Rinzler）
香巴拉佛教傳承的禪修修行者和教師。過去十年，他在全美各地的禪修中心和大學校園舉辦無數場研討教學。他的專欄「悉達多會怎麼做？」（What Would Sid Do?），定期刊登於《哈芬登郵報》（Huffington Post）和《緣起計畫》（Interdependence Project）。他在紐約市的自家公寓從事寫作。
譯者簡介：
項慧齡
目前定居西雅圖，專事翻譯，譯有《如是》《活在微笑中》《大圓滿之歌》等書。
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