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好書推薦-關節炎康復指南

 

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關節炎康復指南

最新、最有效,「4+X」組合治療法詳解—

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好書推薦-新手癌友:平民小資療法

 

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本書是針對「新手癌友」及大多數「亞健康人」所寫的簡單、實用的身心靈照護書。

根據衛生署2013年6月公布的最新資料:國人十大死因,癌症已連續31年蟬聯榜首,每12分2秒就有一人因癌症過世;每5分48秒就有一人罹癌;平均每3人有一人罹癌。這些數據其實頗具殺傷力。有些人在接獲病理報告或得知罹癌時,整個人就垮了,驚慌失措、怨天尤人、甚至絕望的負面情緒,排山倒海而來。因為癌症與死亡是如此靠近。

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好書推薦-抗病誌:苦困抑鬱病二十年

 

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這是抑鬱病病人的自白書。

作者患抑鬱病二十年,可謂長期抗戰。在與病情的漫長拉鋸中,經歷這種精神疾患的生成、折磨、對抗、起伏的痛苦過程,數度瀕臨崩潰甚至自毀的邊緣,終於熬了過來。本書是他對抗抑鬱病的夫子之道。

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