好書推薦-調好氣血水,讓素顏年輕10歲的凍齡美肌按摩術:隨時隨地按穴道,解決鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥6大肌膚問題

 

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鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥,6大肌膚問題通通都趕跑!

東洋醫學祕傳穴道按摩術,讓妳找回少女般光滑潤澤的肌膚!

30歲之後,許多女性開始擔心皮膚開始走下坡,皺紋、鬆弛、暗沉……等問題,只能靠化妝術來遮掩。在忙碌的生活中,要每天抽出時間來保養肌膚也很困難。

 上遍日本電視節目的人氣針灸師柳本真弓,在本書中運用東方醫術的智慧,傳授各類具體的體內美肌保養術!運用簡單的表格,幫助妳檢測自己的體質類別,再按照妳的體質與生活方式,教導適合妳的肌膚照顧與按摩方法,讓妳重新找回充滿光澤滋潤的裸肌,實踐美肌夢想!

 

本書特徵

 依照寒熱體質、胖瘦體型將人分成四類,對症下藥更能改善肌膚問題!

 瞄準最讓女性困擾的鬆弛、毛孔、痘痘、暗沉、水腫、乾燥等6大肌膚問題,逐一擊破!

 穴道標示清楚易懂,針對困擾部位重點加強,只要隨身攜帶本書,運用空檔時間,隨時都能自己改善肌膚困擾!

 調理氣血水,讓肌膚回到最佳狀態,不需任何侵入性治療!

 針對女性體質徹底調養,除了美肌,還能一併改善生理不順、手腳冰冷等惱人問題!

 配合入浴、飲食、簡單運動,多管齊下,讓美肌效果最大化!



日本amazon網友五星感動推薦!

「藉由本書確實了解到,要讓氣血水的循環更好,針對體質的保養法真的更有效果呢!」

「體質不同,不只是飲食和睡眠有差,連該做的運動、放鬆法跟入浴法都完全不同呢!」

「全身的穴道用全彩照片依照部位標示得很清楚,我覺得非常易懂!」

「看完本書了解到自己是寒胖型,看完本書立刻就依照建議去買了磁灸貼片來刺激三陰交穴,效果真的非常好!」



作者簡介:

柳本真弓

1973年出生於日本廣島縣,畢業於日本同志社大學、東京衛生學園。2007年起開設目白針灸院,並擔任院長一職。因傳授將針灸知識運用在美容保健上,而獲得眾多注目,活躍於日本各大雜誌與節目。



譯者簡介:

蔡麗蓉

曾任日系知名化妝品公司商品企劃、國內百大企業日文相關人員,翻譯超過百本漫畫,以及數本實用生活類書籍。

聯絡方式:

tsai.lijung@msa.hinet.net



 

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