好書推薦-足部密碼與健康

 

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◎雙腳的平衡出現問題不只影響到身體，也進一步會影響到肌肉及骨骼系統的平衡，並造成

身體的酸痛！

◎正確選鞋及穿好鞋是全身平衡的基硬，經由步態的訓練及正確的抬腿走路，可以促進走路

的姿勢年輕10歲及走出健康！

◎選用功能鞋墊最簡單且有效的原則，那就是腳會告訴你案！

◎足部健康管理—如何由腳看健康並預防疾病，進而根本改善身體酸痛的困擾！！

◎只要正確選鞋、穿鞋及走路，就可以立即改善腳痛！



 

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